ダイエット　メタボ

滋賀県長浜市在住　男性(24歳)

毎日不規則な生活をしていたせいで、24歳にして、すでにメタボな感じの俺でした。
女友達に「おじさんになったね」と言われた事がかなりショックで、
ダイエット食品を始める事にしました。

以前から筋肉を鍛えたいと思っていた事もあり、ジムへ通う事にしました。
週2回のジム通いに加え、毎朝ジョギングもするようにしました。
ダイエットを始めた頃は、特に変化がありませんでしたが、
1ヶ月が過ぎた頃から体に違いが見られるようになりました。

ウエストダイエット前はメタボと言ってもおかしくないくらいのお腹だったのですが、
メタボなお腹の脂肪が落ち、筋肉が付いたような気がしました。
そして、体重が4キロも減っていたのには、驚きました。

産後　ダイエットが順調に進んでいる事に安心してしまったともあり、
俺はジム通いを止めてしまいました。
ジムを止めてからの生活でもジョギングだけは欠かさず続けていました。

しかし、自分自身を管理することはとても難しく、せっかく成功させてダイエットも、
たった1週間でダイエットサプリ前の体重へ徐々に戻り始めてしまいました。
苦労して鍛えた筋肉は落ち始めて脂肪へと変わっていくのが分かりました。

痩せたい気持ちで頑張って来た骨盤ダイエットも
一時の油断がメタボへと逆戻りする事になるとは思ってもみませんでした。
結局ダイエット　口コミは失敗してしまいました。
自分に対して甘すぎた事が原因だったのかもしれません。